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Kontaktaufnahme und Terminvereinbarung
Wenn Sie noch offene Fragen haben oder einen Termin für ein Vorgespräch vereinbaren möchten, zögern Sie bitte nicht uns zu kontaktieren. Wir sind via E-Mail, Kontaktformular oder auch telefonisch zu erreichen. Wir freuen uns über Ihre Nachricht und bemühen uns Ihr Anliegen so schnell wie möglich zu beantworten.
Termine können Sie auch gerne hier direkt online buchen.
Vorgespräch
Ein Vorgespräch kann live oder per Online-Videositzung stattfinden. Es ist ein erstes Kennenlernen, in welchem Ihr Anliegen besprochen wird. Hier können Sie überprüfen, ob die Chemie stimmt - denn Sie sollen sich bei Ihrer Therapeutin | Ihrem Coach natürlich gut aufgehoben fühlen. Die Therapiebeziehung ist einer der wichtigsten Wirkfaktoren in der Beratung bzw. Therapie.
Sie werden gemeinsam besprechen, welches weitere Vorgehen in Ihrer spezifischen Situation sinnvoll ist. Sie haben im Anschluss die Möglichkeit, sich in Ruhe zu überlegen ob und wie Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können. Selbstverständlich unterliegt Ihre Anfrage unserer Verschwiegenheitspflicht und wird absolut vertraulich behandelt.
Coaching oder Psychotherapie?
Im Coaching stehen zeitlich begrenzte private oder berufliche Schwierigkeiten im Fokus der Beratung, die keine Heilbehandlung erforderlich machen, da diese nicht auf einer psychischen Erkrankung basieren. Im Coachingprozess werden über aktivierende Übungen und Reflexionen meist innerhalb weniger Sitzungen Blockaden gelöst, alternative Lösungen erarbeitet oder Ziele neu definiert.
Eine psychotherapeutische Heilbehandlung ist dagegen meist längerfristig angelegt, um die tieferliegenden Ursachen einer psychischen Erkrankung aufzudecken und über einen Therapieplan in ihrem Umfang zu mildern oder vollständig zu bewältigen. Das Ziel der Psychotherapie ist die psychische Gesundheit wieder herzustellen, indem emotionale und kognitive Prozesse verändert werden, aber auch die Lebensgeschichte betrachtet wird. Es wird zudem Wissen über die Erkrankung vermittelt und Bewältigungsstrategien erarbeitet.
Zusammenarbeit
Es kann losgehen! Wir bringen eine breite Expertise aus Psychiatrie, Psychosomatik, Coaching, Beratung und Paartherapie mit und werden mit Ihnen zusammen versuchen, Ihren persönlichen Zielen ein Stück näher zu kommen.
Die Erfahrung zeigt, dass selbstzahlende Klienten verstärkt Eigenverantwortung für den eigenen Heilungs- und Entwicklungsprozess übernehmen. Sie sind den anstehenden Veränderungen gegenüber offen. Der Prozess verläuft darum in der Regel konstruktiv und zügig.
Erfahrungsgemäß kann auch über eine Videosprechstunde eine tragfähige Arbeitsbeziehung entstehen, sodass Sie schnell und direkt Zugang zu einer professionellen Beratung finden. Nur bei Kindern machen wir hier eine Ausnahme - die empfangen wir ausschließlich vor Ort in der Praxis.