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MAXHOFER & WINKE

PRIVATPRAXIS

Psychotherapie Praxis Maxhofer Winke
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    Psychotherapie Coaching Psychologie Maxhofer Winke
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    Du grübelst häufig darüber nach, wie du wohl auf andere wirkst oder ob du gut genug bist?
    Anna Maxhofer
    • 4. Juni 2021

    Du grübelst häufig darüber nach, wie du wohl auf andere wirkst oder ob du gut genug bist?

    Wie kommt es dazu, dass manche Menschen kaum Selbstzweifel kennen, andere stark unter ihnen leiden und wieder andere sie vorteilhaft...
    Warum Selbstzweifel nicht immer schlecht sind
    Anna Maxhofer
    • 4. Juni 2021

    Warum Selbstzweifel nicht immer schlecht sind

    Ob jemand zu Selbstzweifeln neigt, scheint bis zu 33% schon im Ergbut verankert zu sein. Selbstzweifel sind jedoch nicht immer schlecht,...
    10 Regeln gegen Depression
    Anna Maxhofer
    • 24. Mai 2021

    10 Regeln gegen Depression

    #depression#fightdepression#washilftgegendepression#regeln#psychologischerklärt#psychologie#psychotherapie#coaching#persönlichkeitsentwic...
    Selbstwert
    Stefanie Winke
    • 24. Mai 2021

    Selbstwert

    In diesem Beitrag findet ihr eine praktische Übung innere Glaubenssätze zum Thema Wert eines Menschen und damit einhergehend von uns...
    Die emotionale Umgebung der Kindheit im Hier und Jetzt
    Stefanie Winke
    • 24. Mai 2021

    Die emotionale Umgebung der Kindheit im Hier und Jetzt

    Als Mensch, der an Veränderung glaubt, war es ein schockierender Prozess zu erkennen, dass wir uns unbewusst zum Teil wieder eine...
    4 Fragen um wiederkehrende Beziehungsmuster zu durchbrechen
    Anna Maxhofer
    • 24. Mai 2021

    4 Fragen um wiederkehrende Beziehungsmuster zu durchbrechen

    Wiederkehrende Beziehungsmuster können uns in Dauerschleife das Leben schwer machen. Es ist manchmal eine Lebensaufgabe, sie zu...
    Die Langzeitfolgen der ersten großen Liebe
    Anna Maxhofer
    • 10. Mai 2021

    Die Langzeitfolgen der ersten großen Liebe

    Warum es so wichtig ist, Ängste, Verletzungen und Muster in Beziehungen zu erkennen - und welche Rolle die erste große Liebe dabei...
    Dankbarkeit Teil 2
    Anna Maxhofer
    • 19. Apr. 2021

    Dankbarkeit Teil 2

    Wir haben in unserem letzten Post ja bereits angekündigt, dass wir Euch noch ein paar Strategien zeigen möchten, wie man Dankbarkeit in...
    Dankbarkeit Teil 1
    Anna Maxhofer
    • 19. Apr. 2021

    Dankbarkeit Teil 1

    Seit dem Aufkommen der positiven Psychologie und dem Eroberungsfeldzug der Achtsamkeit ist Dankbarkeit in aller Munde. Bestimmt seid ihr...
    Ich gebe mir selbst Halt
    Stefanie Winke
    • 12. Apr. 2021

    Ich gebe mir selbst Halt

    In der jetzigen Zeit ist es wichtiger denn je Halt in sich selbst zu finden, insbesondere da unser Leben unkontrollierbarer denn je...
    Nein-Sagen und Verträglichkeit
    Anna Maxhofer
    • 8. Feb. 2021

    Nein-Sagen und Verträglichkeit

    Das Nein-Sagen ist so eine Sache… …vor allem für Menschen, die eine hohe Ausprägung des Persönlichkeitszuges „Verträglichkeit“ haben. Bei...
    Krebs und Psyche
    Anna Maxhofer
    • 3. Feb. 2021

    Krebs und Psyche

    Durch meine Arbeit in der Psychoonkologie, ist es mir ein besonderes Anliegen, mit Euch in Austausch über diese Thematik zu kommen. Die...
    Wann ist Akzeptanz besser als Hoffnung?
    Anna Maxhofer
    • 28. Jan. 2021

    Wann ist Akzeptanz besser als Hoffnung?

    Wer kennt es nicht: Ein Freund bekommt schlechte Nachrichten und unser erster Impuls ist es, die Tatsachen schön zu reden, „damit es ihm...
    Der Therapieprozess
    Stefanie Winke
    • 28. Jan. 2021

    Der Therapieprozess

    Für die meisten ist der Beginn einer Therapie ein vollkommen neuer Schritt und sie knüpfen an ihre Erfahrung an, die sie mit Ärzten...
    Anforderungen des inneren Teams
    Anna Maxhofer
    • 15. Dez. 2020

    Anforderungen des inneren Teams

    Selbstwert
    Anna Maxhofer
    • 15. Dez. 2020

    Selbstwert

    Warum wir negative Emotionen nicht vermeiden sollten
    Anna Maxhofer
    • 27. Nov. 2020

    Warum wir negative Emotionen nicht vermeiden sollten

    Wir alle kennen es: Manche Emotionen sind ganz schön schwer auszuhalten. Manchmal wissen wir nicht wie wir damit umgehen sollen. Es ist...
    Der Negativitäts-Bias unserer Wahrnehmung
    Anna Maxhofer
    • 22. Nov. 2020

    Der Negativitäts-Bias unserer Wahrnehmung

    Habt ihr Euch auch schonmal gefragt, warum es so schwer ist kritische Worte wieder aus dem Kopf zu bekommen? Und wisst Ihr was: Das ist...
    Pandemie und Psyche
    Anna Maxhofer
    • 19. Nov. 2020

    Pandemie und Psyche

    Psychosoziale Folgen der aktuellen Situation. Falls die negativen Auswirkungen auch den ein oder anderen von Euch betreffen sollten:...
    Grundbedürfnisse
    Anna Maxhofer
    • 14. Nov. 2020

    Grundbedürfnisse

    Wenn wir Hunger haben, dann wollen wir essen. Wenn wir müde sind, dann wollen wir schlafen. Doch wie ist das eigentlich mit unseren...
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